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仕事の限界を示すサインとは何か?

仕事の限界サインを見逃すと、健康やパフォーマンスに悪影響を及ぼす可能性があるため、体調不良や睡眠の質低下、感情の起伏などの兆候を理解し、適切な休息を取ることが重要です。